Правила безопасности при организации Крещенских купаний
Правила безопасности при организации Крещенских купаний
Праздник Богоявления или Крещения Господня, наравне с праздником Пасхи, является древнейшим христианским праздником. Одной из традиций в день Крещения Господня является купание в проруби в ночь на 19 января и три дня после этого праздника. Этот народный обычай имеет символическое значение, напоминает людям о великом таинстве и необходимости очищения души на исповеди.
Системное моржевание способствует оздоровлению организма, а вот погружение в прорубь один раз в году, это сильнейший стресс для организма. Для тех, кто планирует на Крещение купаться в проруби, отдел надзорной деятельности и профилактической работы Кингисеппского района рекомендует ознакомиться с противопоказаниями и мерами предосторожности при купании: - окунаться в прорубь возможно исключительно в местах, специально оборудованных для крещенских купаний и проведения обрядов; - перед посещением раздевалок и внутри помещений раздевалок необходимо соблюдать дистанцию и находиться в маске; - подходить к проруби необходимо строго по подготовленной дорожке в нескользящей обуви; - перед погружением в прорубь необходимо измерить уровень артериального давления и убедиться в том, что его значения в норме; - перед входом в прорубь необходимо разогреть кожные покровы (растереть, размяться), побыть на воздухе; - не следует нырять в прорубь вперёд головой это чревато резким спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания; первыми в воду опускаются ноги. прыгать или нырять в прорубь запрещается; - дольше 1 минуты в проруби задерживаться не рекомендуется, чтобы не допустить общего переохлаждения; - выходя из купели, необходимо держаться за поручни или воспользоваться помощью окружающих; - сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем и надеть тёплую одежду; - оставаться на улице не рекомендуется, следует зайти в тёплое помещение и выпить согревающий (не алкогольный!) напиток; - алкогольные напитки перед купанием в проруби употреблять категорически запрещено; - перед погружением в прорубь убедитесь в отсутствии медицинских противопоказаний! При погружении ребенка следует быть особенно бдительными, испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать. После купания следует растереть ребенка махровым полотенцем и надеть сухую одежду. Для укрепления иммунитета и возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай. Что необходимо для купания в проруби: - полотенце и махровый халат, комплект сухой одежды; - плавки или купальник, можно в белье; - тапочки, чтобы не поранить ноги, только чтобы не скользили при ходьбе по льду; - резиновая шапочка. Первая помощь при переохлаждении: - снять мокрую одежду, особе внимание уделить обуви; - укрыть тёплым одеялом, положить грелку, согреть; - если есть возможность – организовать тёплую ванну или душ; - температуру воды повышать постепенно; - принимать ванну нужно, пока температура тела не поднимется до стадии лёгкой гипотермии – 34 °С. При сильном переохлаждении первой помощи недостаточно. Нужно вызвать врача или отвезти пострадавшего в больницу. ОНДиПР и ОГПС Кингисеппского района напоминают: при возникновении любой чрезвычайной ситуации необходимо срочно звонить в службу спасения по стационарному телефону «01» или со всех мобильных операторов - «101», «112»
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: