Подтянись к движению ГТО

Подтянись к движению ГТО

ГТО – это сокращение от «Готов к труду и обороне». Программа физической подготовки, которая была создана в СССР, и в настоящее время продолжает существовать в России.

Цель программы ГТО заключается в развитии физической культуры, спорта и здорового образа жизни среди населения. Участие в программе ГТО позволяет людям улучшить свою физическую форму, повысить уровень здоровья и поддерживать здоровый образ жизни. А так же повысить самооценку, дисциплину и ответственность.

Современный Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» имеет 18 ступеней. Принять участие в спортивном мероприятии может любой желающий в возрасте от шести до семидесяти лет и старше. При этом не имеет значения, где и в каких условиях осуществляется физическая подготовка – самостоятельно, в спортзале или секциях. Программа включает в себя различные виды испытаний: бег на короткие и длинные дистанции, наклон, отжимания, подтягивания, пресс, прыжки в длину, стрельба, плавание и т.д.

Напоминаем, что годовым отчётным периодом для участников является период с 1 января по 31 декабря текущего года. Если вы не смогли в течении этого года выполнить все необходимые испытания на знак отличия, то результаты обнуляются и необходимо выполнять все нормативы заново.

У Вас еще есть возможность пройти тестирование и выполнить нормативы ГТО до 31.12.2024 года. Присоединяйтесь к нашей большой и дружной команде обладателей золотых, серебреных и бронзовых знаков отличия комплекса ГТО

По всем вопросам можно обращаться в Муниципальный центр тестирования ГТО по адресу:

г. Кингисепп, ул. Б. Советская д. 8, 3 этаж, каб.302

График работы:

понедельник-четверг с 9.00 до 17.00, пятница с 9.00 до 16.00

тел. (81375) -2-64-14, электронная почта: centrtest-king@mail.ru