Здоровый образ жизни - направление, которое всегда поддерживается нашими ветеранами.
25 октября в Совете ветеранов прошло заседание группы «Здравушка», которое было посвящено вопросам здоровья и долголетия.
Систематическая гимнастика для пожилых людей, проводимая по специальной методике доктора Александра Шишонина, благотворно влияет на сердце, кровеносные сосуды и нервную систему, улучшает обмен веществ, исправляет осанку и самое главное - уходит депрессия и нормализуется давление.
Ветераны поделились секретами поддержания физической активности, стрессоустойчивости, сохранения ясного ума и интереса к жизни.
Во время заседания у ветеранов была возможность коллективно обсудить интересующие их вопросы и найти совместные рецепты активного долголетия.
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Оставить сообщение: